灰心：心像灭了的死灰；丧气：意气沮丧。因遭受挫折而意志消沉；丧失信心。

明 吕坤《呻吟语 下 建功立业》：“是以志趋不坚，人言是恤者，辄灰心，丧气，竟不卒功。”

联合式；作谓语、定语、状语；含贬义

丧，不能读作“sānɡ”。

灰，不能写作“恢”或“回”。

～和“垂头丧气”；都有“因失败挫折而沮丧”的意思。但～偏重指意志消沉的内心活动；“垂头丧气”偏重在无精打采的外部神情。

这次没考好，用不着灰心丧气，而应总结教训，力争赶上去。

have heart failure <to suffer a great shock; to be demoralized; discouraged; be disappointed; be uttely dishearted>

совершéнно пасть духом